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有時候,你可能會遇到不清楚要從哪裡開始面對問題或是做出改變的情況,想要找人進行療癒也不確定這樣做是不是好的,或者是什麼都不想做的狀態。與其真的什麼都不做,你能為自己做的是清理,對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你。

零極限的清理,對我來說,是一種什麼都不做卻也是做的狀態,透過默念對不起,請原諒我,謝謝你,我愛你,讓重播的記憶被清理轉化為零,或許細微的光便來了,知道問題的癥結點或合適的療癒出現了。而這也是一個每個人都可以為自己為他人所做的療癒。

在這裡與你們分享,也提醒著自己,我們互相勉勵。

在每一個當下都選擇愛。

 

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