健康真的是無比重要呀!身體狀況不好時,你想要做的事情很多都只能暫時放下了,所以邀請你來在平日就好好照顧自己,給自己的身體滋養與愛。大天使拉斐爾是協助人們療癒與恢復健康的大天使,這次的牌卡使用大天使拉斐爾療癒卡來協助人們在接下來的三個月時自我愛護。大天使拉斐爾療癒卡,每一張牌卡都會有祈禱文,你可以依照上面的祈禱文來祈禱,或是以你自己的方式向大天使拉斐爾祈禱。

 

 

請先找個地方安靜地坐好,做幾次的深呼吸。

在內心祈禱與默唸「大天使拉斐爾請給我接下來三個月的關於自我照顧的建議,謝謝你」

然後在A、B、C、D中選出一個選項。

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確定選好以後,請把網頁往下拉,觀看答案。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A. 排毒

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接下來的三個月,是個排毒淨化身心靈的好時機。你或許可以透過多喝水,或吃乾淨營養的食物來支持自己。或甚至參考一些排毒療程或是能量療癒。或是向大天使拉斐爾尋求協助,請祂指引你適合你的排毒方法。

祈禱文:親愛的大天使拉斐爾,謝謝你淨化我的身體,心智與生活,讓我可以免於化學物品的影響,享受快樂與健康的生活。

 

B.陽光

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把握天氣好的日子的時候,就多去給陽光曬曬吧!上班族的話可以趁著午休到外面走走,怕晒黑的朋友們可以趁著清晨享受太陽。讓陽光帶走你的疲憊與滋養你。

祈禱文:親愛的大天使拉斐爾,請協助我以安全與健康的方式享受陽光所帶來的好處。

 

C.做多一點研究

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對於自我照顧與增進自我健康的主題,如果你已經有在注意的話,請你可以更多加廣泛涉獵,如果你還沒開始,推薦你可以開始閱讀關於自我照顧的身心靈的書籍。你會從中獲得啓發或是新的點子。

祈禱文:親愛的神與大天使拉斐爾,謝謝你清楚地與仁慈地帶領我去知道那些為了促進我的身體健康而所需的資訊。請給予我勇氣去果決地為自己健康的需求負責。

 

D.請求大天使拉斐爾的協助

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抽到這張的朋友們,請你直接向大天使拉斐爾祈禱,請大天使拉斐爾改善你的健康,或是療癒你現在有的身體的不適,讓大天使拉斐爾的光包圍住你,為你帶來療癒與愛。

祈禱文:親愛的大天使拉斐爾,我請求你療癒這個狀況(請自行描述你的狀況)。謝謝你神聖的療癒的介入。

 

祝福大家有個美好的春天。

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